Buongiorno dalla Cina — sabato 26 settembre 2026

  1. Da Hangzhou, tra luna e osmanto
    Quando in Italia sono le 11:30, a Hangzhou sono le 17:30: la Cina usa il China Standard Time (UTC+8) e non adotta l’ora legale. È il pomeriggio del giorno dopo la Festa di Metà Autunno: il calendario civile concede ancora una giornata festiva e l’atmosfera può conservare qualcosa delle riunioni familiari della sera precedente. L’autunno di Hangzhou invita a rallentare: lago, tè, osmanto e una luna ancora quasi piena sono un buon modo per entrare nella giornata.

  2. Il calendario cinese di oggi
    Il 26 settembre 2026 corrisponde al sedicesimo giorno dell’ottavo mese lunare (八月十六). Siamo nell’anno 丙午 Bǐngwǔ, anno del Cavallo; il mese è 丁酉 Dīngyǒu e il giorno 癸卯 Guǐmǎo. Il periodo solare in corso è 秋分 Qiūfēn, l’Equinozio d’autunno, iniziato il 23 settembre; il prossimo sarà 寒露 Hánlù, “Rugiada fredda”, l’8 ottobre.

  3. Il giorno dopo la Festa di Metà Autunno
    La Festa di Metà Autunno è caduta ieri, 25 settembre, quindicesimo giorno dell’ottavo mese lunare. Oggi resta parte della pausa festiva nazionale 25–27 settembre. Il cuore culturale della ricorrenza è la riunione: famiglia, luna piena e condivisione di cibo, soprattutto i mooncake. Non tutte le famiglie celebrano allo stesso modo e le consuetudini cambiano molto tra regioni e generazioni. Il sedicesimo giorno, più che una “seconda festa” autonoma, può essere vissuto come il tempo tranquillo che segue la grande serata.

  4. Huangli: prima la realtà, poi i simboli
    Per il tradizionale 黄历 Huánglì, oggi è un giorno 癸卯 Guǐmǎo e alcune fonti di almanacco classificano la giornata come 破日, associandola simbolicamente a demolizione/riparazione e cure, mentre sconsigliano traslochi e ingresso in una nuova abitazione. È materiale culturale tradizionale: non è scienza, non predice ciò che accadrà e non sostituisce decisioni razionali, mediche, economiche o personali.

  5. Spiritualità cinese — il Chan e la semplicità del gesto
    Nel Buddhismo Chan, sviluppatosi profondamente in Cina, la pratica non è confinata ai momenti solenni. Sedersi, camminare, bere una tazza di tè o prestare attenzione a un gesto ordinario possono diventare occasioni di presenza. Non significa che ogni attività quotidiana sia automaticamente “meditazione”: conta l’addestramento dell’attenzione, dentro una tradizione religiosa e filosofica molto più vasta delle formule moderne sulla mindfulness. Nel paesaggio spirituale cinese il Chan convive, inoltre, con Terra Pura, Tiantai, Huayan, Daoismo, tradizioni popolari e pratiche dedicate agli antenati.

  6. Ponte tra le tradizioni
    Il Cristianesimo può riconoscere valore nel raccoglimento e nella vigilanza interiore, ma li orienta alla relazione con Dio e alla preghiera. Nella Bhakti vaishnava e nella coscienza di Krishna, la ripetizione del santo nome e il servizio devozionale sono rivolti a Krishna e hanno un significato teistico preciso. Nel Chan l’orizzonte dottrinale è differente e non presuppone un Dio creatore personale. Mettere queste esperienze accanto non significa fonderle: preghiera cristiana, mantra devozionale e meditazione buddhista possono condividere disciplina e attenzione, ma non sono la stessa pratica e non conducono necessariamente alla stessa interpretazione dell’essere umano o del divino.

  7. Un proverbio autentico
    花好月圆 — huā hǎo yuè yuán.
    Letteralmente: “i fiori sono belli e la luna è piena”. L’espressione richiama felicità, armonia e completezza, ed è particolarmente adatta al clima della Festa di Metà Autunno. Può essere usata come augurio di unione e serenità.

  8. Mandarino pratico
    慢慢来 — mànmàn lái
    Significa: “con calma”, “vai piano”, “prenditi il tuo tempo”.
    Pronuncia italianissima e solo orientativa: “man-man lai”, con attenzione ai toni, che questa trascrizione non può riprodurre. È una piccola frase utilissima quando si vuole invitare qualcuno a non avere fretta.

  9. Pillola di Cina
    A Hangzhou è in corso la quinta Global Digital Trade Expo, dal 23 al 27 settembre. Oggi, 26 settembre, l’apertura al pubblico è prevista dalle 9:00 alle 17:00. Gli organizzatori indicano oltre 2.000 espositori e 170.000 metri quadrati di superficie espositiva, con aree dedicate fra l’altro a intelligenza artificiale, mobilità intelligente, sanità, intrattenimento e commercio digitale. È un’altra faccia della Hangzhou contemporanea: accanto al Lago dell’Ovest e alle memorie poetiche, una città fortemente legata all’economia digitale.

  10. Piccolo galateo
    Durante una visita familiare o un incontro festivo, aspettare che la persona più anziana o chi ospita dia il ritmo alla condivisione del cibo può essere un gesto rispettoso. Ma attenzione alle generalizzazioni: etichetta e abitudini cambiano tra famiglie, città, regioni e generazioni. Nella Cina urbana contemporanea molte situazioni sono informali quanto in Europa.

  11. Cucina vegetariana — cetriolo schiacciato al sesamo
    Per 1–2 persone: 1 cetriolo, 1 cucchiaio di salsa di soia, 1 cucchiaino di aceto di riso, 1 cucchiaino di olio di sesamo, poco aglio facoltativo, semi di sesamo e un pizzico di peperoncino facoltativo. Schiaccia delicatamente il cetriolo con il lato piatto di un coltello o un piccolo batticarne, taglialo a pezzi e condiscilo. Lascia riposare 10 minuti. È una preparazione fresca ispirata ai cetrioli conditi cinesi. Controlla sempre che salsa di soia e condimenti scelti non contengano ingredienti animali inattesi.

  12. Angolo Asia Mach
    La ricerca odierna nel catalogo Asia Mach ha individuato la salsa di soia chiara senza glutine Lee Kum Kee da 250 ml, proposta a 3,70 € al momento della verifica. La scheda pubblicata indica ingredienti di origine vegetale e segnala la soia come allergene; non vi compaiono carne, pesce, brodi animali o salsa d’ostrica. È coerente con la ricetta di oggi: ne basta circa un cucchiaio. Prezzo, disponibilità e formulazione possono cambiare, quindi prima dell’acquisto resta sempre buona pratica ricontrollare la confezione reale.

  13. Metodo 5P — meno di 15 minuti
    Presenza: due minuti per osservare come stai davvero.
    Proiezione simbolica: scegli un’immagine semplice per la giornata — oggi potrebbe essere la luna che resta luminosa anche dopo la festa.
    Piano: individua una sola cosa concreta che vuoi portare a termine.
    Pratica: dedicaci dieci minuti senza distrazioni.
    Prova: alla fine verifica ciò che hai realmente fatto, non ciò che speravi di fare. Prima la realtà, poi i simboli.

Libro: https://amzn.eu/d/0gEpCrtB
Corso Udemy: https://www.udemy.com/course/crescita-personale-scelte-simboliche/

  1. Il libro
    “A sessant’anni sono andato a vivere in Cina: Quattro stagioni, sedici luoghi e il viaggio più lungo della mia vita”, di Renzo Samaritani Schneider, è disponibile dalla stessa pagina Amazon sia in edizione cartacea sia, selezionando il formato corrispondente, in Kindle:
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  2. Passeggiata serale
    Per accompagnare la sera con immagini tranquille, prova a cercare su YouTube:
    Hangzhou West Lake autumn moon evening walk 4K

  3. Saluto
    Da Hangzhou, buona giornata. 🌿

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